Cuando comienzas a correr te das cuenta que es beneficioso para tu vida, tu salud mejora, te sientes más vital,
Es año nuevo, una nueva década y estás pensando en nuevas metas y hábitos saludables que adoptar. Ya tienes tus
Para algunos es conocida la palaba “Iten” para otros será la primera vez que la leen, pero allí en aquel
Siempre nos dicen qué hacer deporte es bueno para tu salud, aumenta tus años de vida, te brinda una mayor
Aeroparque Juan Pablo II El aeroparque es uno de los mejores lugares para correr tanto para principiantes como para expertos,
Todos al iniciar en el mundo del running o atletismo queremos sumar kilometros y kilometros en nuestros tennis, queremos sentir
Cuando iniciamos en el running, comenzamos a necesitar inspiración y más información acerca de nuestro hobby o estilo de vida,
Las películas siempre son una buena idea para distraer la mente, pero relajan aún más si nos aportan un poco