Cuando iniciamos en el running, comenzamos a necesitar inspiración y más información acerca de nuestro hobby o estilo de vida, por tal razón nos hemos tomado la tarea de realizar un listado con los cinco mejores libros acerca del running y cómo nos podrían estos ayudar a entender de mejor manera este maravilloso deporte.
1. De qué hablo cuando hablo de correr.
Este libro escrito por Haruki Murakami, nos relata todo el paso entre su vida de escritor y el atletismo, cómo se preparó para carreras de larga distancia. Este libro es bastante fácil de leer y te enrolla en sus historias de carreras.
2. Nacidos para correr.
Libro escrito por Christopher Macdougall en el cual nos cuenta la historia de una tribu ubicada en el desierto mexicano llamada “Tarahaumaras”, esta tribu es capaz de correr largas distancias gracias a su fisionomía y evolución a través del gran recorrido que realizan por el desierto mexicano. Te atrapará esta historia y querrás convertirte en un miembro de la tribu “Tarahumara”.
3. Dos horas.
Ed Caesar autor de este libro nos cuenta a través de estudios científicos, estadísticas y avances tecnológicos cómo el hombre logrará superar la barrera de las 2 horas en un maratón (algo que ya logró Eliud Kipchogue), pero en el momento del libro aún no se había batido el récord. También narra el estilo de vida de los atletas africanos y como su fisionomía es superior al correr de otras regiones. Libro interesante para entender la evolución del atletismo.
4. Correr para vivir, vivir para correr.
Este libro escrito por el argentino Santiago García, nos cuenta sobre su acercamiento al running desde el paso por el jogging, cómo corría sus primeros kilómetros y cómo poco a poco fue atrapado por el atletismo. «Nadie nace siendo un corredor perfecto. A medida que sumamos escalones, nos convertimos en mejores corredores. Y esa es la belleza de nuestro deporte: no hay atajos, nadie nos regala nada; ganamos cada kilómetro, y ganamos cada resultado.»
